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剧情简介
这是一个关于普通女孩的故事。主角小可因为身体不好，被医生建议去参加瑜伽课程。在一天的课堂中，她遇到了一位富有魅力和智慧的瑜伽老师。老师以轻松幽默的方式引导学生们进行各种姿势练习，激发了他们内心深处积藏已久的自信和勇气。小可最初忐忑不安，在老师温柔又坚定的指导下与同学们一起迈出了舒展身体舞动肢体的第一步。通过这节课，小可领略到了瑜伽所赋予人精神及身体健康方面所取得的成就感，并收获了更多正能量。
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